5/ 5stars

更年期なのか自律神経失調症なのか、ストレス、鬱、毎日モヤモヤ不安や気の沈みがあり、レビュー等を参考にナイアシンを購入してみました。 皮膚が赤みが出る、息苦しい、救急車を呼ぶ位と怖いレビューもあり、恐々半錠から始めました。 私の場合、半錠ではなんの反応もなく１錠にしてみて皮膚のピリつきを多少感じる程度、１錠半で身体がほてるような感覚の後に心臓がドクドクした感じがあり、怖さを感じました。 その後、ナイアシンを中止し医師からの漢方薬を試しましたが効果を感じられず、眠りに入りづらい事もあり又ナイアシンに頼ることに。 寝る前２錠、いつ寝たのか分からない程の入眠。 睡眠出来る様になると昼間に身体が動きやすくなり、ウツウツとした気持ちも薄れてきました。 今は、寝る前２錠、起きてから２錠服用しています。多少皮膚に赤みが出る程度で、周りが変わったのか？と思う程、何事にも前向きに考えられる様になりました。 １日４錠は多いよな、、と思いつつ、気持ちのバランスがとれる今はベストな量だと思っています。 少しづつ量を減らせる様にしていきたいです。

5/ 5stars

初めて購入です。 期待をして星4です。 カプセルはそんなに大きくなく飲みやすいです。 一日１つだけなので負担もなく、効いてくれることを願います

5/ 5stars

包丁で半分にカットして 毎食１/２(５００mg)飲んでいます 飲み始めた日は体がポカポカするのを感じました 夜も気持ちよく寝落ちできました 実感したのは初日のみです 尿の出が悪くなったりして不調だったのが改善されました パニック症に関しては落ち着いてる状態で飲み始めたので効果はわからずですが、重要な成分なので継続して飲んでみます

2/ 5stars

ナイアシン５００ｍｇを飲むとナイアシンフラッシュが凄いので（特に顔や首が真っ赤で痒みがでる）、こちらの１００ｍｇを購入しました。 多少ナイアシンフラッシュがでますが、それほど気にならないので助かっています。 ５００ｍｇを飲めるようになるまではしばらくこの商品のお世話になりそうです。